更年期– tag –

夜中に目が覚める。 時計を見る。3時15分。 「…またか。」 もう朝？と思ったらまだ3時台、というあの感覚、わかりますか。 あと数時間は寝られるはずなのに、頭が妙に冴えている。 「寝なきゃ、寝なきゃ」と思うほど、目が覚めていく。 朝まで眠れない焦り...

最近、頭の中がパンパンです。 歯のゆらぎでインプラントをすることになり、 薄毛も気になりはじめ、 生理不順も続いている。 今月も生理が18日周期できちゃいました。。ふぅ、このままどうなっていくんだろ、と思っちゃいます。更年期のサインが、次々と...

「更年期外来って、もっとひどくなってから行くところじゃないの？」 ずっとそう思っていました。 生理不順はあるし、朝からだるい日も増えてきた。 でも「これくらいで婦人科って大げさかな」と、何となく後回しにしていました。 この記事は、婦人科に行...

「虫歯じゃないのに、なんか歯が痛い…？」 そう感じ始めたのは、48歳になってすぐのことでした。 最初は「気のせいかな」と思っていたんです。 でも、だんだん不安になってきて。 そして歯医者さんで言われた一言が、私の歯への意識をガラッと変えることに...