2026年4月– date –

今年に入ってから、なんだか目がおかしい。 PCの文字がぼやける。 スマホを見ていると、じわっと焦点が合わない。 最初は「疲れてるだけかな」と思っていました。 でも、仕事中も、通勤中も、ずっと続く。 これはただの疲れ目じゃない、と感じて、速攻で眼...

老眼鏡をかけた瞬間、一気に老けて見えるのが怖かった。 でもJINSで選んだ1本は、むしろ「どこの眼鏡？」と聞かれるほど、今の私を明るく見せてくれるアイテムになりました。「老眼鏡ってどこですか？」 100均でそう口にした瞬間、なんとも言えない気持ち...

更年期に入ってから、体重管理に悩んでいる方へ。 毎日体重計には乗っている。でも、なぜか管理できている気がしない。 そんな方に、私が感じていることをそのまま書きます。 体重は測ってるのに管理できていない私の悩み 毎日体重計に乗っています。 これ...

40代、50代になってくると、今まで似合ってた服が似合わなくなる、（私の場合は特にデニム！） 今、まさにそれをリアルに体感しています。下腹だけぽっこりしたり、背中のお肉が気になったり。見た目の変化ってじわじわメンタルにきます。 「体重計の数字...