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toto(整え人)
アラフィフ整え実践中
「あれ、私このままでいいの?」と鏡の前で立ち止まったアラフィフ世代です。
48歳、ゆらぎ期に直面中。家計を整え、シミも取って心も整え中。実体験ベースの『整える戦略』を発信しています。失敗も成功も「機嫌のいい自分」でいるために、色々試してみることからスタート。
セミFIREを目指すリアルな資産形成と、等身大な更年期ケアの記録を綴ります。
セミFIRE世代の資産形成と更年期美容のリアル
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薄毛
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体験ストーリー
更年期の髪がぺたんこに…48歳の私が続けるヘアケア習慣とシャンプー
【結論】更年期のぺたんこ髪やボリューム不足は、私の場合「頭皮ケア」と「シャンプーの見直し」で変化を感じました。【私の場合】40代後半から分け目が目立ち始め、ぺたんこ髪や細毛に悩むようになりました。【理由】・更年期で髪質が変化したと感じた・...
2026-03-03
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