2026年3月– date –

アウトバストリートメントって、正直ずっと疑ってました。 「どうせベタベタするだけじゃない？」「細い髪がぺしゃんこになりそう……」 そんな先入観で、ずっと手を出さずにいたんです。 でも、48歳になって髪の変化を実感するようになって。ちゃんと向き合...

7時間の睡眠時間を確保してるのに、途中で目が覚めてしまう。 4時半。5時半。 「もう少し寝たいのに！」という時間に、なぜかぱっと目が開いてしまう。そこからまどろんだり、諦めてスマホを開いたり。 昔は目覚ましで起きるのが当たり前だったのに、どう...

「インプラント、50万円です」 歯医者さんでその金額を告げられたとき、 頭が真っ白になりました。インプラントは高いと分かってはいたけど、はっきり告げられるとリアルにショックを受けます。あれも買えたし、旅行にも行けたし、素敵なレストラン何回行...

家計管理って、なんとなく「ちゃんとしなきゃ」と思いながら ずっと後回しにしてきた私が言うのもなんですが…… 今は1円単位まで「わかっている状態」になっています。 しかも、自分では何も入力していない。 数年前の私に教えてあげたい（笑）。 「家計管...